こんにちはITENです！ 今回はクロカンジョグの練習記録です！ クロカンジョグ1.8km/周 いつものジョギング（以下ジョグ）では平坦ばかりを選んでしまいますが、たまにはクロスカントリーコース（以下クロカン）を走ることもとても大切だと思っています。 起…