こんにちはITENです！ さまざまなランニングアイテムがある中で注目されているのが、腰ベルトではないでしょうか。 今回は腰ベルトの重要性とおすすめの腰ベルトを紹介していこうと思います。 １．腰ベルトの重要性 腰ベルトと聞くと、腰痛に悩んでいる方や…